Asserbo Pokalen 2015 – golf tournament on Asserbo Golf Club in Northsealand, Denmark.
Tekst og foto’s Erik K Abrahamsen.
Asserbo Pokalen er en turnering, der afholdes som en 54 hullers slagspilturnering med 36 hullers kvalifikation søndag den 24. maj 2015 og med en 18 hullers finalerunde mandag den 25. maj 2015.
Klik på kortet og du ser det i stor format.
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stort format og teksten i billedets højre side forsvinder.
Jeg har besluttet, at jeg vil opleve nogle af Danmarks bedste amatør golfspillere spille på min egen hjemmebane Asserbo Golfbane.
Hvordan spiller de en runde? Hvor langt og præcist slår de boldene? Hvilke køller bruger de hvor og hvornår? Hvornår spiller de sikkert og hvornår spiller de aggressivt?
Hvor lang tid bruger de før de slår bolden eller putter? Hvordan er deres opstilling og hvordan er deres golfsving?
Jeg vil ikke følge en bestemt bold, men opleve banen og spillerne lidt på må og få.
Jeg har i starten af denne sæson 2015 fulgt Asserbo Golf Clubs gratis fællestræning 5 gange med undervisning i det basale køllesving, driver, pitch, putter og bunkerslag af klubbens professionelle træner.
Til hver fællestræning på 60 min. er der max. 8 deltagere.
De første 15 min. er en overordnet teoretisk og praktisk introduktion til det golfslag, der skal læres i lektionen.
Dernæst træner vi slaget i praksis de næste 30-40 min., hvor vi hver især får ca. 5. min. individuel undervisning og korrektion.
Vi slutter fællestræningen af med 10-15 min. opfølgning af, hvad vi har lært og vor oplevelse af undervisningen.
Efter hver af de 5 fælles golf træningstimer skrev jeg ned, hvad jeg lærte og jeg vil i denne artikel kort opsummere disse notater, som jeg håber kan inspirere nybegyndere i denne svære og fantastisk udfordrende og inspirerende sportsgren. Mine notater findes i slutningen af denne artikel.
Så GOD FORNØJELSE – nyd de bedste amatør golfspillers gode spil og de fantastisk smukke omgivelser, som Asserbo Golf Club ligger midt i som nabo til Arrenakke, Tisvilde Hegn og Arresøen og kun få kilometer fra Kattegats Kyst i Nordsjælland.
Kort over Asserbo Golf Club´s 18- hullers bane:
Klik på kortet og du ser det i stor format.
Asserbo Pokalen – elite amatør golf turnering over 2 dage 24. – 25. maj 2015:
Idag søndag den 24. maj 2015 skal alle de ca. 60 elite golfspillere spille kvalifikationsrunde i en 36 hullers slagspilsturnering.
HUL 1.:
Par 4, 320/298 m:
En 3 bold slår ud fra tee sted: 2 spillere bruger jern og en spiller bruger driver.
Her er de på vej til at slå deres andet slag ca. 100-130 meter fra green:
Indspil til green på HUL 1, par 4, 320/298 m:
Andet slag. Afstand til green ca. 100-130 m:
Hul 1, par 4, 32o/298 m.
Putting på green:
Den ene spiller lå på green i 2 slag, mens 2 spillere lå på green i 3 slag.
De 3 amatør elite golfspiller fortsætter med drives fra Hul 2 ´s teested.
HUL 2, par 4 332/273 m.
Alle 3 spillerere slår golfbolde, der lander forbi de store træer, der står på toppen af bakken midt i billedet:
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stort format.
Som nabo til HUL 1 ligger HUL 3.
3 golfspillere ligger alle på fairway med første bold, kun 100-130 m fra green på HUL 3.
Jeg vælger at følge disse 3 spillere.
Hul 3, par 4, 370/325 m:
3 spillere er på green i 2 og 3 slag, hvor den ene spiller lå i greenbunker:
HUL 4, par 3, 198/174 m:
Forberedelse før slag. Udmåling af afstand til flag med afstandsmåler:
Hul 4, par 3, 198/174 m.
På vej til at slå andet slag. 1 spiller er på green, 1 spiller tæt på green og en spiller er tæt på greenbunker i højre side:
Til venstre for HUL 4 ligger HUL 11 med green og mindre sø markeret med røde pæle:
Hul 11, par 3, 123/102 m:
Alle 3 spillere er på green i første slag.
Hul 4, par 3, 198/174 m.
Indspil på green fra fairway og leje tæt på greenbunker i højre side:
HUL 12, par 4 326/288 m.
Udslag fra tee sted. Alle 3 spillere brugte en driver og lå fint på fairway på den anden side af søen, som ses midt i:
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stort format.
Arrenakke med vinmarker ses i billedets baggrund, mens HUL 12´s green ses midt i billedet.
Højdedraget Arrenakke rejser sig fra Arresøen som 2 store bakker Store Arrenakke og Lille Arrenakke – 45 meter over havet og dannet under Den sidste Istid for 12.000 år siden.
HUL 7, par 3, 108/96 m:
Udslag fra teested. Alle 3 spillere brugte jern – 1 spiller lå på green i første slag, mens 2 spillere lå på green i andet slag.
3 elite amatør golfspillere med cadies på vej ad fairways mod green på HUL 15, par 5, 456/375:
Udsigt mod det 45 meter høje højdedrag Arrenakke og Arresø med Arrenæs helt ude i horisonten.
Til høje ses HUL 12´s (par 326/288 m) fairway med green oppe på bakken midt i billedet.
Helt yderst til højre kan du se udspil fra HUL 13´s (par 3,178/158 m) teested.
Klik på fotos og brug din zoom kontrol så ser du ser i stor format.
Indsat foto optaget sensommeren 2014:
Herre teested for HUL 15, par 5, 456/375 m.
Dame teested er placeret neden for bakken.
3 elite amatør golfspillere venter på fri bane for drives fra HUL 16, par4, 402/340 m:
I baggrunden ses green på HUL 7, par 3, 108/96 m.
Udsigt mod syd mod green længst borte i billedet på HUL 6, par 4, 357/298 m:
Asserbo Golf Club´s materialegård “Greenkeepergården” ses til venstre i billedet.
HUL 15, par 5, 456/379 m.
Putting på green:
Arrenakke ses til venstre, mens Arresø ses ude i billedets horisont.
Hul 15´s herre tee sted ses til venstre oppe mellem de høje træer. mens dame tee sted ses lige nedenfor, hvor damerne på billedet netop slår ud.
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser det i stort format.
Jeg vælger at følge disse 3 golfspillere i turneringen Asserbo Pokalen 2015.
Hul 16, par 4, 402/340 m.
Golfspillerne venter på tee sted, indtil der er fri bane fra spillerne foran.
Hul 16, par 4, 402/340 m.
Alle 3 golfspillere bruger driver fra teested. Den ene golfspiller mister sin bold out of bounds til højre i billedet. De 2 andre golfspillere ligger med en bold på på fairway og en bold i en fairwaybunker.
HUL 16, par 4, 402/341 m.
2 golfspillere ligger her i første slag – den ene i fairway bunker, mens den ande golfspiller midt i billedet har et kort indspil til green.
Spilleren til højre ligger i 3 slag, da hans første driver slag gik out of bounds:
Golfspiller til venstre i billedet gør klar til at slå et fairwaybunker slag mod green:
HUL 16, par 4, 402/340 m:
Prøveslag til indspil på green. Golfspilleren ligger i sit første slag.
Gør klar til indspil på green på HUL 16, par 4, 402/340 m:
HUL 16, par 4, 402/340 m:
Golfspilleren der slog fra fairway bunker ligger nu i sit andet slag her ca. 50 m fra flaget på green, mens en anden spiller ligger på green i 2 slag og den tredie spiller ligger i green bunker i 4 slag:
Klik på fotos og brug din zoom kontrol og du ser dem i stort format.
HUL 16, par 4, 402/340 m.
Green læses og vurderes. En spiller ligger på green i 2 slag, en anden spiller ligger på green i 3 slag og den tredje spiller ligger på green i 5 slag, da hans første driver slag fra teested gik out of bounds:
HUL 16, par 4, 402/340 m .
Putting.
Udsigt mod nord fra området bag HUL 17 i retning mod green på HUL 16 og med green for HUL 8 til højre i billedet:
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser det i stort format.
Bag træerne i billedets baggrund ligger Asserbo Plantage og Tisvilde Hegn som nabo til Kattegats kyst – kun 3 km. i fugleflugt herfra.
En fiskeørn – an EAGLE svæver til venstre i billedet og overvåger spillets gang!!
HUL 17, par 4, 291/228.
De 3 spillere med caddies venter på fri bane for den forangående bold:
Udsigt mod HUL 8, par 4, 290/233 m og mod Arresø som ses ude i horisonten.
Indspil til green HUL 8, par 4, 290/233 m:
Putting på HUL 7 til højre og HUL 16 til venstre i billedet:
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser det i stort format.
HUL 17, par 4, 291/228.
Nu er der klar bane for slag fra tee sted.
2 spillere slår ud med jern, mens den tredie spiller slår med sin driver:
HUL 17, par 4:
De 2 spillere der fra teested slog med jern ligger her i første slag ca. 100-125 meter fra green:
HUL 17, par 4:
Spilleren der slog med driver fra teested slog sin første bold mod højre i rough. Han vælger at slå en provisorisk bold, som også lander samme sted i rough ude til højre.
Han finder den bold, som han først slog ud og den er nu “bold i spil”.
Indspil til green fra høj rough ca. 75 m fra green. Spilleren ligger i første slag:
HUL 17, par 4.
Alle 3 spillere ligger her på green og tæt på green i 2 slag.
Forberedelser til korte indspil og putting:
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stor format.
HUL 17, par 4:
Sidste mand putter:
På vej til HUL 18 passerer vi tæt forbi green til HUL 10, par 4, 247/213 m:
Foto i retning vest med teested helt højt og længst borte til højre i billedet. Til venstre ses nabobanen HUL 18 med klubhuset bagest og midt i billedet.
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser det i stort format.
HUL 18, par 5 ,479/364 m.
Udslag fra teested. Alle 3 spillere slog med driver:
HUL 18, par 5, 479/364.
Alle 3 elite amatør golfspillere bolde ligger 200-250 meter fremme på banen.
Denne ene spillers bold ligger midt på fairway, en ligger med sin bold til højre på fairway, mens den tredie spiller ligger dybt med sin bold i i høj rough med en græslængde på 25-20 cm:
HUL 18, par 5, 479/364 m.
Alle 3 spillere ligger her 200-250 m fremme på banen:
HUL 18, par 5, 479/364 m.
Forberedelser til at slå et strategisk kort slag.
Alle 3 spillere ligger med deres bolde i første slag:
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stor format.
HUL 18, par 5, 479/364 m.
Strategisk slag mod bakke ca. 5o-75 meter foran green med den store green bunker. Spillerne ligger i deres første slag:
HUL 18, par 5, 479/364 m.
Kort indspil på green fra bakke ca 50-75 meter fra flag. Alle 3 spillere ligger her i 2 slag:
HUL 18, par 5, 479/364 m.
Kort indspil over stor green bunker til green:
Spilleren ligger her på fairway i 2 slag:
HUL 18, par 5, 479/364 m.
De 3 spillere med caddies på vej mod green.
2 spillere ligger med biolde på green i 3 slag, mens en spiller ligger i green bunker, også i 3 slag:
HUL 18, par 5, 479/364 m.
Forberedelse til Putting og indspil fra green bunker:
Aller 3 spillere i 3 slag.
HUL 18, par 5, 479/364 m.
Putting.
Læsning af green og forberedelse for putting:
HUL 18, par 5, 479/364m.
Putting.
Golfspilleren ligger her på green i 3 slag:
Og nu beslutter jeg at tage hjem til frokost i Melby – kun 2 km fra Asserbo Golf Club.
Det har været en stor oplevelse at følge denne elite amatør golfturnering Asserbo Pokalen 2015.
Stor tak til deltagere og til Asserbo Golf Club.
Inden jeg kører ser jeg de samme 3 golfspilleres udslag fra teested på:
HUL 1, par 4, 320/298:
Alle 3 golf spillere spiller forsigtigt med et teeslag med jern.
Out of bound er markeret med hvide pæle til højre for fairway tæt på træerne ind mod Driving Range.
Idag søndag den 24. maj 2015 skal alle de ca. 60 elite amatør golfspillerne spille en 36 hullers kvalifikationsrunde.
Mandag den 25. maj er der finalerunde på 18 huller.
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stort format.
HUL 18, par 5, 479/364 m:
– og en “3 bold” med 3 elite amatør spillere er ved at afslutte formiddagens 18-hullers runde med putting på HUL 18 og går til frokost før de om eftermiddagen fortsætter med endnu en 18-hullers kvalifikationsrunde:
– mens de 3 elite amatør golfspillere, hvis 18 – hullers runde jeg har fulgt på Hul 15, 16, 17 og 18 springer frokosten i klubhuset over og fortsætter straks deres spil ad HUL 1 ´s fairway:
HUL 1, par 3, 320/298 m.
Alle 3 golfspillere ligger i første slag.
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stort format.
Asserbo Pokalen – Eliteturnering
Startliste for runde 1, 18 huller.
Deltagerliste, søndag den 24. maj 2015:
Klik på foto’s og brug din zoom kontrol og du ser dem i stor format og kan læse teksten tydeligt.
SIDSTE NYT – opdateret tirsdag den 26. maj 2015
Vindere af Asserbo pokalen 2015 i 18-hullers finalerunde mandag den 25. maj 2015:
Mænd:
Nr. 1: Philip Juel-Berg, Søllerød Golfklub, total score 209 slag (- 7 )
Nr. 2: Morten Toft Hansen, Gilleleje Golfklub, total score 211 slag (-5 )
Nr. 3 Martin Olsen, København Golfklub, total score 213 slag (-3)
Kvinder:
Nr. 1: Julie Tvede, Asserbo Golf Club i samlet score, 218 slag (+2)
Nr. 2: Mathilde Fredensborg, Hedeland Golfklub med en samlet score på 220 ( +4)
Nr. 3 Line Toft Hansen, Gilleleje Golfklub, samlet score 221 slag (+5)
Links:
På denne hjemmeside danculture.dk har jeg i 2014 skrevet artiklen:
Oplev en af Danmarks smukkeste golfbaner – en runde på 18 – huller på Asserbo Golf Club i Nordsjælland.
En kort og letforståelig guide i de basale golfregler.
Artiklen finder du i rubrik KULTUR. Klik på “Older Entries”.
Tekst og fotos copyright Erik K Abrahamsen
All rights reserved
Melby, Nordsjælland søndag den 24. maj 2015
De bedste hilsner
Erik
Mine notater fra gratis fællestræning med professionel golftræner Kristian Ravn på Asserbo Golf Club den 7. april 2015:
GRUNDSVING
Det basale golfsving for alle jern, køller og driver.
A. Hænders placering på kølleskaft:
1. Golfkøllen placeres foran kroppen med køllehovedet pegende opad og skaftet hævet op foran dit ansigt med højre hånd placeret midt på køllen i et fast greb – ikke hårdt.
2. Placer venstre hånd ca. 2-3 cm over skaftets endepunkt med håndens “pude” ind mod kølleskaft i et fast greb – ikke hårdt. Venstre tommeltot peger lidt mod højre.
3. Nu lader du højre hånd ned glide ned mod venstre hånd med højre tommel lige frem midt på skaft ud for pil-mærke.
4 . Golfkøllens hoved placeres med en let berøring på underlaget.
5. Venstre hånd er drejet en anelse mod venstre, så du lige kan se tre af knoerne på venstre hånd. Det skaber en vinkel mellem underarm og oversiden af håndfladen.
B. Stance:
1. Fødder: Bredde på begge fødder som din skulderbredde. Kun lidt bøjede knæ. Stå på midtfoden med lige meget vægt på højre og venstre fod.
2. Hofter: Enden bagud. Bøj overkroppen frem til en tilpas funktionel vinkel (knækket) mellem hoften og overkrop. Svaj let bagud i din lænd. Du skal ikke krumme ryggen.
3. Arme: Begge arme er let strakte i albuerne lige ned foran krop og brystben. Begge arme udgør en trekant med let strakt arme, der følger tyngdekraften i en lige linie ned mod jorden.
4. Denne placering af let strakte arme placeret som en trekant foran kroppen gælder for alle jern og køller. Armene skal ikke frem foran kroppen, men blive i dette vertikale plan relativt tæt ind til kroppen.
Svingplanet – svingcirklen – cirkelplanet:
En stor cirkel foran kroppen og til højre og venstre for kroppen med laveste punkt foran bolden. Derfor når du slår bolden er det græsset foran bolden, som skæres op i gennemsvinget.
Svingcirklen er som er en SKIVE – cirkelplanet omkring dig i din stance.
C. Tilbagesving:
Skuldrene er let bøjede mod højre: Linien fra brystben gennem navlen og ned mod underlaget tiltes let mod højre. Køllen føres lige bagud med let strakte arme – både venstre og højre arm strakte og danner en “trekant” sammen med skuldrene foran din krop. Det er hele “trekanten” med begge arme plus skuldrene der drejes mod højre. DREJ hvor det er kroppen (rygsøjlen), der drejes mod højre og armene følger med.
Vægten er på højre fod med let bøjet højre ben. Mærk højre hæl fast mod underlag. Køllehovedets bundkant (sålen) vender vandret mod underlag. Køllehovedets skaft peger mod din navle. Venstre skulder drejes og må ikke “falde” ned, men skal bevare afstand til underlag i samme højde i hele drejningen. Det gøres ved at hovedet skal være i samme højde fra underlag i hele drejningen.
Når venstre skulder er tæt foran dit ansigt og når køllehoved og skaft har passeret højre ben og lige før kølleskaft er parallel med underlaget skal køllehoved og skaft bøjes bagud mod højre, så køllehovedets bundkant (sålen) står lodret og venstre og højre hånd bøjes samtidig mod højre. Golfkøllens skaft skal være parallelt med dine skuldre og skaftets endepunkt skal i højeste stilling pege i præcis retning mod den lige linie i underlaget foran dig og som er slagretningen i dit fremsving.
Kølleskaft og køllehoved skal følge det cirkelplan som beskrevet ovenfor. Så når køllehoved er højest oppe i tilbagesvinget er det i cirkelplanet, som er den skive omkring dig i din stance i både dit tilbagesving og i det fremsving. Køllehoved skal i hele svinget, både tilbage – og fremsving ligge i den yderste del af svingcirklen med laveste punkt lidt foran bolden.
D. Fremsving:
Start med drejning mod venstre i skuldre, ryg og hofter i denne rækkefølge og straks derefter flyt vægten frem fra højre fod til venstre fod.
Begge arme føres strakte i boldens slåretning. Hold venstre ben strakt.
Det er kroppens – rygsøjlens drejning, der giver bolden fart – det er først og fremmest ikke hænder og arme der skal give fart. Hænder og arme skal følge kroppen og fortsætte frem i boldens slåretning mod venstre med strakte arme. Dit hoved skal i hele fremsvinget være i samme højde over underlaget og først efter at bolden er ramt drejes begge hænder mod venstre og stadig med strakte arme.
Venstre skulder løftes mens højre skulder føres “ind under kroppen”.
Først nu kan hovedet løftes, mens hele forsiden af kroppen vender i slåretning og begge hænder med kølleskaft er højt hævet oppe over hovedet og stadig i cirkelplanet for hele svingbevægelsen.
Du står nu i perfekt balance med al vægt på venstre fod og med højre fods tå mod underlaget. Din gennemsvingsbevægelse stoppes med kølleskaft højt hævet – næsten vandret over dine skuldre med køllehoved pegende let fremad over din højre skulder. I denne afslappede stilling i perfekt balance kan du følge boldens fart og retning og se hvor den lander.
DRIVER:
Mine notater fra fællestræning med golftræner Kristian Ravn, Asserbo Golf Club den 23. april 2015.
A. STANCE
1. Golfbold ud for inderside af venstre hæl.
2. Bolden skal rammes nedefra og op – derfor skal skuldre og krop tiltes mod højre. Linien fra brystben gennem navlen mod jorden skal være bag bolden og tiltet mod højre.
2a. Det nederste punkt i SVINGPLANET (svingcirklen) er 5 cm bag bolden. I startopstilling placeres driverens hoved derfor ca. 5 cm bag bolden. Bolden teees højt og skal rammes nedefra og op.
3. Let strakte arme som danner en trekant skal hænge lige ned foran kroppen. Du skal være afslappet i dine hænders og armes muskler.
4. En tilpas bøjning i overkrop og bækken (knækket) med enden godt bagud og med let svaj i lænden.
5. Vægt på midtfoden med samme tryk i venstre og højre fod ned mod underlaget. At stå med et solidt fodfæste er fundamentalt for din balance og dit golfsving.
B. TILBAGESVING
1. Rolig begyndelse med tilbagesvinget.
2. Starter i overkrop (rygrad) og skuldre og umiddelbart efter i bækken (hofter) og venstre knæ som en DREJNING mod højre. Lad ikke venstre skulder falde ned.
3. Før køllehoved lige bagud i en drejning mod højre med køllehovedets sål parallel med underlaget og med venstre og højre arm let strakte.
4. Køllehovedets skaft skal pege mod sin navle.
5. Mærk højre hæl fast mod jorden og højre ben let bøjet.
6. Først nu bøjes i håndled til bagud i en rigtig vinkel mellem mellem hænder og underarme.
7. Køllehovedets skaft peger mod den lige linie foran din stance og som er slagretningen for dit slag.
C. FREMSVING
1. Start fremsvinget med drejning mod venstre i skuldre og overkrop (rygrad) og dernæst i hofterne (bækken). Straks derefter skiftes kroppens vægt fra højre fod til venstre fod.
3. Brug ikke kræfterne i arme og håndled, men lad køllehovedet følge med kroppens drejning i boldens slåretning, som er en lige linie foran din stance.
4. Køllehovedet skal følge den yderste del af svingplanet (Svingcirklen) for dit golfslag og skal ramme bolden i en opadgående bevægelse med svingcirklens nederste punkt ca. 5 cm bag bolden.
5. Lad venstre knæ være strakt og lad ikke højre skulde falde ned mod underlaget, men lad højre skulder føres “ind under kroppen”.
6. Først nu kan hovedet løftes, mens hele forsiden af kroppen vender i slåretning og begge hænder med kølleskaft er højt hævet oppe over hovedet og stadig i cirkelplanet for hele svingbevægelsen.
7. Du står nu i perfekt balance med al vægt på venstre fod og med højre fods tå mod underlaget. Din gennemsvingsbevægelse stoppes med kølleskaft højt hævet – næsten vandret over dine skuldre med køllehoved pegende let fremad over din højre skulder. I denne afslappede stilling i perfekt balance kan du følge boldens fart og retning og se hvor den lander.
Mine notater fra fællestræning med golftræner Kristian Ravn, Asserbo Golf Club den 30. april 2015:
PITCHING
Det er er fuldt sving, hvor gennemsvinget føres helt igennem og afsluttes højt over hovedet.
A. STANCE
1. Bolden noget ud for højre fod.
2. Flyt kroppen en anelse frem i svingretningen så nederste punkt i slagcirkelbuen er foran bolden (ca. 5-10 cm).
3. Vægt på venstre fod.
4. Enden godt bagud med en tilpas funktionel vinkel mellem overkrop og bækken (knækket) og med et let svaj i lænden.
B. TILBAGESVING
1. Drej venstre skuldre, rygrad og dernæst bækken og venstre knæ mod højre med let strakte venstre og højre arm.
2. Før køllehoved lige bagud med køllehovedets sål parallel med underlag. Kølleskaftet peger ned mod din navle.
3. Før kølleskaft parallel med skuldrene og bøj i hænder så køllehovedets sål står lodret med underlaget. Kølleskaftet peger ned mod den lige linie foran din stance og som er golfboldens slåretning.
4. Afhængig af længden af slaget før kølleskaftet bagud til kl. 8, 9 eller 10.
C. FREMSVING
1. Drej i skuldre, overkroppens rygrad og dernæst hofter (bækken) i denne rækkefølge, som en glidende fremadrettet bevægelse og bevar vægten på venstre fod.
2. Hold enden bagud og lad være med at løfte bækkenet frem.
3. Det er et fuldt gennemsving til afslutning højt over hovedet.
Golfboldens slaglængde afgøres af buen i tilbagesvinget (KL. 8, 9, 10 m.m.) og af kraften i gennemsvinget.
Mine notater for fællestræning med golftræner Kristian Ravn, Asserbo Golf Club den 28. april 2015:
PUTTING
1. Bolden skal rammes MIDT på køllehoved af putteren og bolden skal rammes midt på i en let opadgående bevægelse 6-7 mm over græsset.
2. Boldens placering er ud for venstre øje i et punkt lodret under.
3. Stance: Vægt ligeligt på begge fødder.
4. Start: Placer først køllehoved ved bolden og så derefter stiller du din stance op for slag.
5. Bevægelsen i overkroppen:
a. Hold albuer relativt tæt in til hofterne (bækkenet) med kølleskaftet i venstre hånds “livslinie”.
b. Drej overkroppen omkring vertebra (rygknogle) nr. 7 i rygraden ( en kop bør kunne stå på vertebra nr. 7 uden at vælte!!) og slå til bolden mens overkroppen drejer og armene følger med stadig relativt tæt ind til kroppen (albuer ved hofterne).
c. Bolden rammes midt på og midt på køllehovedet 6-7 mm over græsset.
Analyse og forberedelse før BESLUTNING omkring putting:
1. Vurder HELE green overordnet: hældning, græs, mærker m.m.
2. Marker og rens bolden.
3. Analyser boldens afstand og retning til hul.
4. Vurder om det skal være et slag for 1 put eller slag til et OMRÅDE nær hullet for 2 puts.
5. Placer bolden med pileretning.
6. Placer køllehoved ved bold og tag først nu opstilling for slag.
7. Slå det slag du har besluttet i din analyse og vurdering FØR du går til bolden og brug kun kort tid nu til at udføre dit besluttede slag.
8. Retning og hastighed: For at udnytte hele hullets areal skal boldens hastighed IKKE være større end at den max. stopper 15 cm EFTER hullet. Er der større fart på bolden løber den forbi hullets kanter og dropper IKKE i hul.
TRÆNING i PUTTING:
VARIER din træning hver gang med mange afstande på dine slag og udfør slagene, som du spiller dem på banen.
Altså tag dig tid til:
Analyse,
Vurdering,
Beslutning,
Forberedelse,
Mærk følelsen for din beslutning,
Udfør dit slag,
GLÆD DIG!
Stor tak til professional golftræner Kristian Ravn for en enestående kvalificeret pædagogisk undervisning i de teoretiske og praktiske discipliner i golfspillet.
I juni 2014 købte jeg Asserbo Golfs Clubs 3- mdr.´s startpakke.
Denne startpakke inkluderede adgang til at spille på klubbens 6-hullers par-3 bane.
I 2 sæsoner 1993 og 1994 var jeg fuldtids medlem af Gilleleje Golfklub, mens jeg boede og arbejdede i København. Da jeg sidste år begyndte at spille golf igen efter ikke at have rørt en kølle i 20 år besluttede jeg at gøre mig fri af alle mine golfsvings unoder og dårlige vaner, som at bruge hænder og arme for dominerende i stedet for at lade kroppens drejning styre golfsvinget m.m.
Så jeg tænkte : “op på hesten igen” og lær golfsvinget helt forfra og så må det tage den tid, der er nødvendig!
I juni, juli og august 2014 deltog jeg i alle tirsdagsmatcher på par-3 banen for nybegyndere med klubbens mere end 12 frivillige, der underviste i golf-, etik- og sikkerhedsregler samt opvarmningsøvelser. I pakken indgik 5 gratis fælleslektioner, som jeg alle deltog i. Hos klubbens professionelle træner Kristian Ravn købte jeg 7 individuelle 20 min.´s lektioner.
Efter 3 måneder med startpakke bestod jeg de teoretiske og praktiske prøver for erhvervelse af golfkørekortet primo august 2014.
Den 13 . august 2014 blev jeg fuldtidsmedlem af Asserbo Golf Club med ret til at spille på den store 18-hullers bane og modtog kort efter Dansk Golf Unions DGU-kort.
I indeværende sæson 2015 har jeg 5 gange deltaget i de gratis 60 min.´s fælles træningstimer i april og maj måned.
Opdateret den 6. juni 2015